quarta-feira, 6 de junho de 2012

Penteado da vez

Era das tranças...


Vale tudo, trança embutida, invertida, escama de peixe, indiana etc... o que importa é ter um visual moderno, diferente e na moda.
As tranças estão vindo com tudo e fazendo (literalmente) a cabeça das mulheres.
E você?? vai ficar fora dessa ??


segunda-feira, 4 de junho de 2012

Nova coleção de esmaltes e batons da HITS - CHEIAS DE CHARME

A Hits Speciallità acaba de lançar a mais nova coleção de esmaltes e batons baseado na novela Cheias de Charme. Olha só que tonalidades mais lindaaaas!


As cores são respectivamente das personagens: Socorro, Sônia, Brunessa, Alana, Chayene 02, Chayene 04, Chayene 03, Chayene 01.
Só não tem os das empreguetes: Cida, Penha e Rosário... Será que elas teram uma própria coleção????? 
Ainnn amoo elas espero que sim, será muito bem merecido =D
A novidade já está à venda no site da HitsOs esmaltes custam R$ 3,50 e os batons R$ 6,00.
Vai ficar de fora dessa???


Bjinhos minhas DIVAS... e até o próximo post ;)

sábado, 2 de junho de 2012

UNHAS MOSAICO

Olá minhas DIVAS!!! =)

Essa é mais uma de minhas criações, espero que gostem... Em breve faço o tutorial para vocês aprenderem como se faz e fazer em você também.

Bjinhos e até o próximo post ;)


3 dicas para perder peso sem sofrer


1. Coma aquilo de que você gosta. Não abra mão dos seus petiscos favoritos. Escolha a versão light deles, com menos calorias, ou coma menores quantidades.

2. Procure se concentrar quando estiver fazendo uma caminhada, mesmo que leve. Fazer muitas pausas ou usar o tempo para conversar desaquece o corpo, interfere na respiração e reduz a queima de calorias do exercício.


3. Diminua o sal. Esse ingrediente provoca retenção de líquidos e deixa você inchada.

sexta-feira, 1 de junho de 2012

NAIL ART

Olá DIVAS...
Hoje fiz essa NAIL ART nas minhas unhas e achei muito fofíssimas e resolvi compartilhar com vocês...
Fiz passo a passo e qualquer dúvida é só deixar um comentário que eu respondo =)
Espero que gostem... BJINHOS!!


4 hábitos que ajudam a emagrecer


Mude apenas 4 hábitos em sua vida e veja como é possível emagrecer sem precisar se entregar a uma dieta radical

Os 4 hábitos que você precisa mudar

1. Esquecer o que comeu


· Mudança: Anote em um diário tudo o que você come no dia. Se o alimento tiver informação de calorias, registre isso também, lembrando-se de não passar de 1600 calorias diárias.

· Fato: Pessoas que mantêm um diário alimentar emagrecem duas vezes mais do que quem não faz isso.

2. Cortar todas as proteínas

· Mudança: Leite, iogurte, queijo branco e outros alimentos proteicos dão trabalho para o corpo digeri-los, retardando a fome. Inclua-os nos lanches para comer menos nas refeições principais.

· Fato: Adicionando mais proteínas às refeições você corta até 400 calorias por dia.

3. Fazer só três refeições ao dia

· Mudança: Comer pouco, só que mais vezes ao dia, evita ataques de gula porque mantém o estômago sempre ocupado. Então, faça seis refeições por dia.

· Fato: Segundo pesquisas, quem faz várias pequenas refeições sente menos fome e tem o metabolismo mais acelerado do que as outras pessoas.

4. Manter o corpo parado

· Mudança: Você não precisa se matar na academia para incluir exercícios físicos na sua rotina. Uma caminhada de 20 minutos realizada todos os dias traz os mesmos resultados que malhar só de vez em quando.

· Fato: Combinar dieta com exercícios físicos emagrece três vezes mais do que fazer só dieta.

ATENÇÃO PARA SORTEIO


Sorteio em breve...

Olá minha divas lindas!
Estou aqui para anunciar o primeiríssimo sorteio do MOMENTOS DIVA.
Quando nosso blog
http://mmomentosdiva.blogspot.com.br/ )
e nossa página no face
https://www.facebook.com/pages/Momento-Diva/384251951613030?ref=tn_tnmn )
atingir os 100 seguidores estaremos SORTEANDO UM KIT DE MANICURE COM 10 ITENS.
Divulgem e compartilhem que em breve teremos mais informações.
BJINHOS DIVAS ;)